大阪ブラスカAC

小中学生の陸上クラブチーム＠大阪市鶴見区

2024.2.18 鶴見緑地冬季練習

→練習風景

冬季練習も終盤！

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大縄飛び

冬季練習中の定番メニューです。

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子供と大人、全員が楽しくできる練習です。

皆、上手く飛べるようになりました。f:id:burrasca-ac:20240301072009j:image

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指導者目線では、接地、姿勢、バランスと速く走るには必要な要素を要求される良い練習です。

楽しくできるのが1番ですね！
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